Спирулина в роли пищевой добавки: чудо-водоросль или всего лишь миф?

Микроводоросль спирулина часто упоминается в контексте ее предполагаемых многочисленных полезных свойств для здоровья. Но что из этих утверждений действительно соответствует действительности?