Андреа Гомес Морони, руководитель Службы медицины сна клиники Olympia Quirónsalud, предупреждает о «системном» воздействии некачественного или недостаточного сна на организм. Она подчеркивает, что когда человек спит мало часов или качество его сна оставляет желать лучшего, страдает «весь организм», однако особенно серьезное негативное влияние оказывается на сердечно-сосудистую систему.
