Промывания носа стали распространенным средством для борьбы с заложенностью, простудой и аллергией. Однако специалисты предупреждают, что они не всегда необходимы и не должны использоваться без разбора. Хотя промывания являются эффективным инструментом при респираторных инфекциях, ринитах или скоплении слизи, их чрезмерное применение, особенно у здоровых людей, может не принести пользы и даже вызвать раздражение при неправильном выполнении.
