Нужно ли велосипедистам больше белка, чем обычным людям?

Для многих спортсменов белок является таким же неотъемлемым элементом тренировочного процесса, как и велосипедная прогулка на выходных. Однако возникает вопрос: действительно ли необходимы протеиновые батончики и коктейли?