Перевод стрелок часов дважды в год, известный как переход на летнее или зимнее время, не оказывает существенного влияния на общее количество шагов, которые проходят люди. Однако, согласно новому исследованию Университета Дьюка (США), опубликованному в журнале ‘Nature Health’, это изменение действительно влияет на то, *когда* именно совершаются эти шаги.
