Участие в художественной деятельности, такой как чтение, прослушивание музыки или посещение музеев, выходит за рамки простого времяпрепровождения. Это биологический инструмент для поддержания молодости. Исследовательская группа обнаружила, что люди, регулярно занимающиеся искусством, стареют примерно на 4% медленнее. Эта цифра идентична показателям тех, кто занимается физическими упражнениями с той же частотой.
